Имя:       
Пароль:
Регистрирация Забыли пароль?


Сухожилия и связки.

Часто приходится слышать три термина вместе – мышцы, связки и сухожилия.

Часто приходится слышать три термина вместе – мышцы, связки и сухожилия.  Однако связки и сухожилия с точки зрения спортивной медицины очень далеки от мышц по принципу своего формирования и реабилитации. Для затравки озвучим, что развитие сухожильно-связочного аппарата отстает от мышечного во времени в восемь раз.
Если суперкомпенсация мышцы происходит за 7-10 дней ,то сверхвосстановление сухожилия может занять время от 8 недель до 8 месяцев. Не зная этого, многие тренеры приводят подопечных к дисбалансу. Мощность мышц начинает значительно опережать возможности сухожилий выдерживать усилия прокаченных мышц. Так лошадь в шесть лет может уже легко прыгать маршруты 140 см, но не успевшие созреть сухожилия (спайки мышц с костями) достаточно быстро выйдут из строя.
В этом смысле природа просчиталась. Она наделила мышцы опережающими возможностями роста, не зная, что человек увлечется искусственным гипертрофированным развитием – спортом.  Отсюда сухожилия и связки – это слабое, опаздывающее звено, не имеющее эффективных механизмов форсирования. Поэтому профессионалам необходимо знать основы спортивной медицины, чтобы правильно планировать тренировочный процесс. Для грамотности дадим определения связкам и сухожилиям. Связка – это плотное образование соединительной ткани, скрепляющее между собой части скелета. Сухожилие – это плотное образование из соединительной ткани, концевая структура мышц, с помощью которых последние крепятся к костям скелета. Структурно связки и сухожилия очень сходны и напоминают веревки скалолазов – большое количество параллельных нитей упаковано в общую оболочку. Конструкция имеет очень ограниченную продольную эластичность, но значительную гибкость и прочность.


______________________

Если вам необходим глушитель, обращайтесь к нам. Переход по данной ссылке.


Смотрите также:

Раздел
1 Заболевание лошадей : Солнечные ожоги и Растяжение сухожилия Статьи


Поделись своей историей! ;)
Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:


Приглашаю вас присоедениться к нам!




Для чего нужны эти кнопочки?


Лошади и конный спорт